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By Sabrina Fox

Sabrina Fox, spirituelle Powerfrau und Symbolfigur der weiblichen Sinnfindung hat ihren Bestseller grundlegend überarbeitet und um zentrale Themen der letzten Jahre erweitert. Dabei geht es ihr immer auch um die Frage: Betrachten wir unser Leben mit den Augen der Seele oder mit den Augen der Persönlichkeit? Unter diesem Gesichtspunkt beleuchtet sie alle Bereiche unserer menschlichen Erfahrung – Kindheit, Beziehungen, Selbstliebe, die Sprache des Körpers, Achtsamkeit, Mut und Ängste, Leben und Sterben – und zeigt auf, wie wegweisend es ist, die eigene instinct als Sprache der Seele zu erkennen. Ihre voll Wärme und Offenheit dargelegten Bekenntnisse inspirieren, auf sich selbst zu hören. Denn wenn wir unser Leben im Außen verändern möchten, müssen wir im Inneren anfangen.

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Als Kinder sind wir abhängig. Von der Art, wie uns unsere Eltern erziehen und behandeln. Von der Umgebung, in der wir aufwachsen. Wir haben keine Kontrolle über unsere Zeit in der Kindheit. Wird ein Kleinkind misshandelt, kann es sich nicht wehren. Nur Erwachsene haben die Macht, das zu verhindern. Allerdings sollten wir auch nicht übersehen, dass wir, als Spirit, als Seele, unsere Eltern ausgesucht haben. Also 46 wussten, welchen Situationen wir uns aussetzen würden. Das mag vielleicht ein Schock sein.

Ich hoffte 50 auf Mitleid. Mitleid ist die Verwandte vom Selbstmitleid und hat übrigens mit Mitgefühl relativ wenig zu tun. Ein Mitgefühl regt zur Mithilfe an. Mitleid bedauert nur. Und damit sind wir wieder - genau! - im »Zimmer des Selbstmitleids«. Sind wir also bereit, diesen Kreislauf zu durchbrechen? Sind wir bereit, die Vergangenheit loszulassen? Wollen wir das? Wir können auch diese Entscheidung frei treffen. Nehmen wir einmal an, dass wir nicht in der Vergangenheit verhaftet bleiben, sondern »geheilt« in die Gegenwart schauen wollen.

Strom. Und dann erst kommen die Toilette, die Badewanne und die Handtücher. Wir brauchen einen Plan. Wie bei einem Haus. Wir müssen mit dem Anfang beginnen, und der Anfang, das sind unsere Gedanken. Sie bereiten unsere alten oder neuen Erfahrungen vor. Was wir glauben, was wir denken, bestimmt unsere Erfahrungen. Doch was glauben wir? Sind alle Menschen schlecht? Dann werden wir sie treffen, denn unser Glaube bestimmt unsere Realität. Sind alle Männer nur hinter Ihrem Geld her? Dann werden Sie genau solch einen Mann heiraten.

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